良い声をつくるには、脚トレは必須？動画付き

@shokogoto14
声とは全身の筋肉のバランスによって作られるもの。声の出し方、発声、歌い方、セリフわからないことがあればワタシを頼ってね。待ってるぞ‼️ #筋トレしか勝たん #脚トレ #いい声すぎる #ボイトレ #声優 #俳優 #舞台 #いい声になりたい #ボイトレレッスン #筋トレ女子 #ダイエット #脚痩せ #美脚エクササイズ #ビジネスで勝つ方法 #トークスキルも身につける #営業トーク #宅トレ女子 #ゴールドジム #goldgym #足長効果
♬ Shake It Off – Taylor Swift

ボイトレは喉だけ鍛えれば良いの？？？

答えは「　ノーン‼️ 」

声を鍛え、伝達力を高めるには

全身で姿勢を支える筋力バランスが必要なのよ🤓

立っている時も
歩いている時も
座っている時も

「　発声に適した姿勢　」
「　首の角度　」
「肋骨を開き横隔膜を押し上げる配置」

がすべて左右します。

その時に支えとなるのが

骨盤‼️太腿‼️
さらに言えば、ハムストリングなどの

脚の後部の筋肉力です。

ここをドンな動きにも対応できるよう
細かくきたえることも

立派なボイトレなのですよ。

わからないことがあればなんでも聞いてね🤓

〜Luther method 〜
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