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良い声をつくるには、脚トレは必須？動画付き
ボイトレは喉だけ鍛えれば良いの？？？
答えは「 ノーン‼️ 」
声を鍛え、伝達力を高めるには
全身で姿勢を支える筋力バランスが必要なのよ🤓
立っている時も
歩いている時も
座っている時も
「 発声に適した姿勢 」
「 首の角度 」
「肋骨を開き横隔膜を押し上げる配置」
がすべて左右します。
その時に支えとなるのが
骨盤‼️太腿‼️
さらに言えば、ハムストリングなどの
脚の後部の筋肉力です。
ここをドンな動きにも対応できるよう
細かくきたえることも
立派なボイトレなのですよ。
わからないことがあればなんでも聞いてね🤓
〜Luther method 〜
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