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優しい声は 地道な鍛錬から生み出される
声は感情。 語る人のあらゆる内的情報をつまびらかにします。 そして聞く手側が無意識に受取る【印象】これが何より恐ろしく精度が高い場合があります。 例えば、喉だけを絞り使った話し方ですと相手は緊張感や興奮、切羽詰まった印象を受けます。 そうすると、人は自然と聴くことそのものを拒絶してしまいます。 -
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水瓶座新月 整えるべきは貴方の表現力
今朝から水瓶座に6天体が集結してます。 そして明日4:16に水瓶座の新月を迎えますね。 新月の星図を読んでいますと、時代の転換期であることが良く解ります。 -
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新月前のベスト強化日
是非今日一日は思い思いにしっかり運動に励んで頂くと 思った以上の成果へとつなげることが出来るでしょう。 でも、そんなゴールドタイムは時間限定の様ですよ? では、どのように過ごしたら効率的に無駄なく身体を動かせるでしょう? -
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8日まで【 筋トレよりは、引き締め・消費の有酸素運動 】
★星回り★ ・引き続き明日まで射手座の月 =とめどなく脚を使って動かしたい衝動。 ・水瓶座の土星・金星は0度。強め合いの重なり。 =増やすより減らしたい!! -
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水星逆行中は腕とお腹に注意
水星逆行や振りかえり、やり直しの時期。過去の自分を見つめつつ、身体のこともしっかり見つめてあげるとこの先の土台としてたくましく育ってくれますよ。 -
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獅子座の満月 身体にとって穏やかな節目を
獅子座はからだの部位の中でも心臓、血液、背中を表す星座です。 その獅子座にて満月が起きる1月29日前後。 からだには様々は変調が予想されます。 -
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喉を使った作り声をし続けると・・・
良い声を出そうとして、いつまでも若さを頼りにした【喉を使った作り声】を続けることはお勧めしません。 -
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幸せを感じられる目標を持つ
何かに挑戦するなら 筋トレをするなら 筋肉つけたいなら 低カロリー高タンパク質の食事のみ!!お酒も菓子もジャンクフードもだめ!!プロテイン飲んでなんぼ!!こんな極端な考え方、私は同意しかねます。